歯磨きトレーニングをしたいけど嫌がる子供たち

最近はちょっと天気の良くって
気持ちがいい日が続いているので
うれしいですよねぇ。
こういう日がずっと続いたらいいのにって
思います☆

最近アレルギーの娘のために
できるだけご飯は手作りでと思い、
外食を避けてきたのですが、
娘の肌がちょっとよくなっているような
気がします。
これは食事のせいだけではないと思うのですが、
かなりいい感じなので、食事って大事なことだなぁって
つくづく思います。

ただ、レパートリーが少ないので
それだけがネック・・・。
牛乳が飲めないので和食に偏りがちです。
そうなるとやっぱり2週間ぐらいで
内容が尽きてくるのでちょっとかわいそうだなぁとは
思います。

もう少し料理は勉強をして、
レパートリーを増やすこと。
やっぱり和食はこどもたちには食べさせたい
料理の１つ。これを極めるのがいいのかなぁって
思います。
料理って感覚でやっている部分が大きいので
基礎を教えてもらえるとうれしいですよねぇ。

なかなかむずかしいけど、食品添加物を
とらないようにも心がけています。
成分チェックもすごいので、
私の買い物は新しいものを買うときには結構入念にしらべます。
無添加と有機、オーガニックの違いなどみて、
研究を重ねたいと思います。。